Tạm biệt những thói quen gây mụn

Đôi khi lí do nổi mụn thường hay bắt nguồn từ những việc nhỏ nhặt nhất.
Làn da trắng trẻo, mịn màng tạo cho toàn bộ gương mặt vẻ thanh thoát, trong sáng. Thế nên, chăm sóc da mặt là một vấn đề luôn được các cô gái quan tâm hàng đầu. Tuy nhiên, nhiều người không biết cách chăm sóc nên khiến làn da bị sần sùi, nổi mụn cám hoặc mụn bọc rất mất thẩm mỹ, thậm chí để lại biến chứng lâu dài không thể khắc phục được.
Có thể bạn đang mắc phải một số thói quen xấu làm hại đến làn da mà  sẽ nhắc đến dưới đây, hãy cùng xem lại nhé:

Thói quen dùng tay sờ và nặn mụn
Bàn tay của chúng ta tiếp xúc khá nhiều đồ vật, là nơi trung gian của biết bao nhiêu vi khuẩn tiềm ẩn. Các teen lại thường vô tình lấy tay chống cằm, hay sờ vào da mặt, hoặc ngứa ngáy nặn mụn… Như vậy, càng tạo điều kiện để mụn nổi lên và còn làm viêm đỏ, sưng tấy các nốt mụn cũ


Thức khuya
Nhiều bạn gái nếu không làm việc thì cũng có thói quen thức khuya để online hay xem phim. Dù thế nào thức khuya quá nhiều cũng sẽ ảnh hưởng cực xấu đến làn da bạn, làm quá trình phục hồi của làn da trở nên trì trệ vì thời gian ban đêm được coi là khoảng “giờ vàng” để tái tạo da. Hãy đi ngủ trước 11h đêm nếu bạn muốn có làn da đẹp!
Quên rửa mặt trước khi đi ngủ
Thói quen này ảnh hưởng cực kỳ xấu đến làn da, gây tắc nghẽn lỗ chận lông, làm cho bụi bẩn và các loại mỹ phẩm ứ lên trên da của bạn, gây mụn và làm da trở nên nhạy cảm. Dù mệt mỏi thế nào, bạn cũng không nên quên bước tẩy trang và vệ sinh da trước khi đi ngủ.
Gối và chăn mền
Gối và chăn mềm cũng là nguyên nhân gây ra mụn trên da mặt nếu bạn không giặt giũ thường xuyên. Khi bạn ngủ, nhất là trong phòng máy lạnh, nhờn tiết ra khá nhiều (vì môi trường máy lạnh làm da bị khô), và chất nhờn này sẽ trộn lẫn với vi khuẩn sinh ra mụn.
Khăn mặt
Những chiếc khăn ẩm sẽ là môi trường thuận lợi để tạo vi khuẩn kí sinh, chưa kể hàng loạt bụi bẩn bám vào. Thế nhưng nhiều lúc teen lại quên giặt khăn bằng xà bông diệt khuẩn, mà chỉ để khăn thấm nước. Điều này đã khiến vi khuẩn dễ dàng đi sang da mặt, kết hợp với dầu nhờn trên mặt tạo thành mụn.


Ăn vặt
Trong đồ ăn vặt như bánh kẹo, snack, các loại đồ uống như nước ngọt, coca… có rất nhiều đường, chất béo… bằng các loại đồ ăn vặt này, lượng đường trong máu sẽ tăng cao, insulin sẽ kích thích nội tiết, tạo dầu, gây mụn. Bạn nên ngừng ăn các loại đồ ăn vặt sau bữa tối.
Thay vào đó, một ly sữa ấm ít đường trước khi đi ngủ sẽ làm bạn ngủ sâu hơn, cải thiện độ mịn màng của làn da.
Áp điện thoại không sạch vào mặt
Những hành động đơn giản như nghe điện thoại hay đặt tay lên mặt khi xem ti vi cũng có thể tác động đến da và gây ra mụn.
Nguyên nhân là do những hành động như vậy khiến da bạn tiếp xúc với rất nhiều vi khuẩn. Để ngăn chặn việc này, bạn phải luôn giữ cho những đồ vật tiếp xúc với mặt sạch sẽ nhằm hạn chế tối đa vi khuẩn.
Sử dụng cọ trang điểm bẩn
Nhiều người không hề để ý cây cọ trang điểm của mình đã bao lâu không vệ sinh, thậm chí còn nghĩ điều này chẳng ảnh hưởng gì cả. Nhưng sự thật là nếu bạn không vệ sinh những chiếc cọ trang điểm, chúng sẽ tồn đọng những bụi phấn bẩn – tác nhân làm bịt kín lỗ chân lông và tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào da.

Mách bạn các loại mặt nạ dễ làm cho da bị mụn:
Mật ong
Bạn có thể nhỏ vài giọt mật ong trên miếng cotton mềm và sau đó thoa đều lên vết mụn. Để khoảng 10 – 15 phút. Sau đó rửa sạch bằng nước ấm. Mật ong là nguyên liệu hoàn hảo để loại bỏ vi khuẩn và thể gây ra mụn cho làn da.

Cà chua
Mặt nạ cà chua rất tốt cho da vì cà chua chứa nhiều vitamin cần thiết bằng cách thái lát mỏng cà chua và đắp lên mặt. Giữ trong vòng 15 phút. Sau đó, lột bỏ cà chua trên mặt, rửa mặt bằng nước sạch rồi lau khô bằng khăn sạch
Ngoài ra bạn cũng có thể ép cà chua lấy nước sau đó hoà thêm một chút sữa tươi không đường, thoa đều lên mặt, để khoảng 10 phút sau đó rửa sạch mặt với nước ấm. Phương pháp này giúp da mặt bạn trở nên mềm mịn.

Chanh
Nếu mặt bạn bất ngờ bị nổi mụn, hãy xoa nước chanh tươi lên vùng da này để giảm sưng tấy. Axit trong chanh sát khuẩn, giúp lỗ chân lông được thông thoáng, tạo làn da săn chắc và giảm mụn.
Bạn cũng có thể nhỏ một vài giọt chanh vào sữa chua và trộn đều lên. Sau đó bôi lên da mặt khoảng 20 phút, sau đó rửa lại với nước ấm và sử dụng kem dưỡng ẩm cho da. Mặt nạ này sẽ giúp làm giảm mụn và trị thâm hiệu quả.
Sử dụng lòng trắng trứng trộn với 1 thìa nước cốt chanh và đắp mặt trong 15 phút giúp làm se lỗ chân lông, giảm dầu thừa và mụn trứng cá. Loại mặt nạ này có thể sử dụng 1 tuần từ 2đến 3 lần để hạn chế mụn trứng cá.

Đu đủ
Đu đủ chín, lấy ruột, nghiền nát, sau đó đắp lên mặt khoảng 20 – 30 phút mỗi ngày. Hoặc dùng nước ép đu đủ bôi lên mặt, để khoảng 20 phút. Sau đó rửa lại thật sạch với nước ấm. Mặt nạ này sẽ làm giảm các triệu chứng da tấy đỏ, đau rát và làn da cũng trở nên sáng đẹp hơn.

Nha đam
Dùng dao cắt lớp vỏ ngoài của lá nha đam, lấy phần ruột trong suốt có chất dịch nhờn nằm phía trong lá. Sau đó, nhẹ nhàng thoa chất dịch này lên những nốt mụn, để trong 10 phút, rồi rửa sạch bằng nước lạnh. Cách này làm mát và giảm độ sưng tấy của mụn. Làm 2 lần/tuần sẽ thấy mụn giảm nhanh chóng.

Tạm biệt những thói quen gây mụn
Rate this post

Bình luận